1. Ga je mee op Struinyoga?

Mijn naam is Linda Leenders en ik ben werkzaam als allround wandelsport instructeur en yogadocent. Zelf ervaar ik al jaren de positieve uitwerkingen van wandelen in de natuur. Fysiek en mentaal brengt het mij in balans. Later kwam hier yoga bij, wat mij hielp om van stress gerelateerde klachten af te komen.

Door de hectiek van alle dag merk ik, dat er steeds meer behoefte is aan rust en ontspanning maar ook aan bezinning en zingeving.
Ik combineer graag yoga en wandelen, waardoor we dichter bij onszelf kunnen komen, goed kunnen gronden en van daaruit in onze kracht kunnen gaan staan.  

Momenteel ontwikkel ik een online programma "struinyoga".

Ik wil gaan onderzoeken of er behoefte is aan deze combinatie en wat de wensen zijn.

Mijn doel met het programma is om de voordelen die zowel wandelen als yoga bieden, met elkaar te verbinden en het toegankelijk te maken.

Je zou mij enorm helpen als je deze enquête wilt invullen. Ook tips en ideëen zijn welkom!
Als dank voor je tijd en moeite stuur ik je graag een video opname van een oefening. Deze kan ik je toesturen, als je jouw e-mail adres hieronder  invult. Je maakt dan ook kans om dit online programma te winnen. 



Question Title

* 1. Als je wandelt wat is de voornaamste reden om te gaan wandelen? Bij overig kun je nog een aanvulling hierop geven.

Question Title

* 2. Heb je er wel eens aan gedacht om yoga te beoefenen en wat zou je hiermee willen bereiken?

Question Title

* 3. Wat zou je met yoga willen bereiken?

Question Title

* 4. Zou je geïnteresseerd zijn om een wandeling te combineren met yoga? samen of alleen?

Question Title

* 5. Welke vorm van yoga spreekt je het meest aan?

Question Title

* 6. In welke (online) workshop zou je geïnteresseerd zijn? Meerdere antwoorden mogelijk.

Question Title

* 7. Spreekt het je aan om tijdens een online programma te worden begeleid in welke houdingen je zou kunnen toepassen in jouw wandeling?

Question Title

* 8. Hoe zou je tijdens een wandeling begeleid willen worden met oefeningen?

Question Title

* 9. Over welke onderwerpen zou je meer te weten willen komen in een online programma?

Question Title

* 10. Hartelijk bedankt voor het invullen van deze enquête!

Vergeet hieronder niet jouw gegevens in te vullen, zodat ik je als bedankje een video met een oefening kan toesturen. Hiermee geef je tevens toestemming om op mijn mailing lijst te komen, zodat ik je op de hoogte kan houden van de ontwikkelingen van mijn (online) programma "Struinyoga" en je zo af en toe informatie toestuur over diverse activiteiten die ik organiseer. 

Ken je mensen die op zoek zijn naar meer rust en stilte en dit willen bereiken door yoga & wandelen? Stuur dan gerust de link van deze enquête naar hen door.

ALVAST HARTELIJK DANK

Linda Leenders
www.aardiginbeweging.nl

0 van 10 beantwoord
 

T