Schrijf u in voor de training Vallen Verleden Tijd.
Vallen Verleden Tijd is een valpreventieprogramma voor thuiswonende ouderen van 65 jaar en ouder met een matig valrisico die 15 minuten kunnen lopen zonder loophulpmiddel. Tijdens Vallen Verleden Tijd gaat u in een groep, onder begeleiding van een professional, aan de slag met een valpreventieparcours, spelvormen en valtraining.
De cursus bestaat uit 10 bijeenkomsten van circa 1 uur (2x per week, 5 weken lang), waarbij een valpreventieparcours belopen wordt met allerlei obstakels uit het dagelijks leven en sport- en spelactiviteiten naar voren komen. Daarnaast krijgt u valtraining, waarbij u leert om veilig te vallen en om ook weer op te staan na een val.
Locatie en data:
PMC Hoeksche Waard | Rijksstraatweg 7 | Klaaswaal
Dinsdag 29-09-2026, 13:30 uur | Donderdag 01-10-2026, 10:00 uur
De Gravin | Gravinnelaan 5 | Oud- Beijerland
Dinsdag 27-10-26, 13:00 uur | Donderdag 29-10-26, 11:30 uur
