Als je twijfelt om in te stappen vanaf module 2 van de cursus 'Trainingsschema's maken', doe dan het volgende zelf-testje. Als je 8 op 10 (of méér) haalt, dan kan je waarschijnlijk niet veel meer leren op de cursus (zie www.backtobasicsinsports.com voor meer info).
Selecteer het juiste antwoord. Er is telkens maar 1 antwoord juist. Wrijf de slaap uit je ogen en GO FOR IT :-)