Afsluiten HOE GEZOND IS JOUW HUIDIGE RELATIE MET ETEN EIGENLIJK? Gezonde Stijl - VanjeSelfcare coaching Question Title * 1. Ik gebruik vaak de woorden gezond en ongezond als het om eten gaat. Ja, klopt Nee, klopt niet. Question Title * 2. Mijn dag is verpest als ik iets ongezonds eet. Ja, dat klopt vaak wel Nee, dat herken ik niet Question Title * 3. Als ik veel gesnoept, gesnaait of gegeten heb dan voel ik mij vaak schuldig. Ja Nee Question Title * 4. Na een dag slecht eten voel ik mij direct dik/zwaarder. Dat klopt Dat klopt niet Question Title * 5. Ik beloon mezelf graag met eten of vind vaak dat ik "wel iets heb verdiend". Klopt Klopt niet Question Title * 6. Ik gebruik eten vaak om mezelf te troosten of om even niet te hoeven voelen. Dat is wel zo Dat is niet zo Question Title * 7. Ik heb regelmatig eetbuien; dan snoep, snaai of eet ik wat ik eigenlijk niet wil en/of teveel. Klopt wel Klopt niet Question Title * 8. Ik eet vaak zonder dat ik weet waarom. Dat is waar Dat is niet waar Question Title * 9. Ik heb veel ideeën en regels over wat ik wel en niet mag eten. Klopt Klopt niet Question Title * 10. Ik ben in mijn hoofd erg veel bezig met eten. Dat klopt Dat klopt niet Klaar, je score wordt berekend